Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2019
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94,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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480 kcal
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Gord: 30,51g | Prot: 26,37g | Carbs: 24,69g.
Jantar: Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lanches/Outros: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de venturamh
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