Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2019
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108,8 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2405 kcal
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Gord: 64,68g | Prot: 234,27g | Carbs: 219,96g.
Almoço: Banane, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Auchan Viande des Grisons (23g), Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (40g), Baguette, Mission Wraps Multigrains. Jantar: LU Granola, Auchan Comté, Auchan Cheveux d'ange 5%, Freshona Ratatouille Cuisinée. Lanches/Outros: Banane, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AlphaJeremie
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