Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2019
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71,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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570 kcal
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Gord: 33,15g | Prot: 33,41g | Carbs: 37,73g.
Café da Manhã: Эмир Сыр Моцарелла , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром. Almoço: Укроп, Борщ с Курицей. Jantar: Борщ с Курицей. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anelkz
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