Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2019
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66,9 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Gord: 20,00g | Prot: 49,99g | Carbs: 204,11g.
Café da Manhã: En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate, Lider Leche Descremada. Almoço: Palta, Hellmann's Mostaza , Lechuga, Lucchetti Tallarines Integrales, Reineta. Jantar: Hellmann's Mostaza , Lechuga, Président Queso Cheddar, Don Juan Pepinillos en Vinagre, Ideal Pita Light Blanco. Lanches/Outros: Costa Obsesión, Ambrosoli Loop, En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate, Quillayes Yogurt Griego Light con Berries, Cerezas Dulces, Vivo Gelatina. mais...
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1929 kcal
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Exercício:
Cardio - 41 minutos, Sexo - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 9 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yasnadenisee
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