Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2019
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104,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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367 kcal
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Gord: 19,69g | Prot: 26,26g | Carbs: 22,12g.
Café da Manhã: Kerupuk Beras, Sambal Goreng, Sayur Lodeh, Kecambah, Telur Rebus Lunak, Telur Rebus. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jafarsamsul
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