Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2019
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83,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1723 kcal
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Gord: 53,95g | Prot: 58,63g | Carbs: 243,43g.
Café da Manhã: Milfina Butter, Aldi Sandwichtoast Weizen, Espresso, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Bio Kokosnuss Drink, Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus. Almoço: Edeka Penne Rigate, Cucina Grana Padano, Bio Gehackte Tomaten, Gartenkrone Kidney-Bohnen Rot, Reines Sonnenblumenöl, Gut Ponholz Hackfleisch Gemischt. Lanches/Outros: Pflaumenkuchen, Ditsch Laugenbrezel (80g). mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bertiboa
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