Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2019
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1737 kcal
|
Gord: 71,74g | Prot: 63,81g | Carbs: 219,55g.
Café da Manhã: Milbona Oatdrink, Хлебцы Шведские, Мёд, Кофе, Сухие Семена Чиа, ICA Lättmjölk, Хурма, Lovilio Mozzarella. Almoço: Garant Mellanmjölk 1,5%, Хлебцы Шведские, Сушеные Кедровые Орехи, Falbygdens Taleggio , Wasa Sport Knäckebröd, Семга Слабосоленая, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Фундук, Risenta Psylliumfrön. Lanches/Outros: Мёд, Хурма, Мандарины, Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annastylestudio
|