Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2019
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
839 kcal
|
Gord: 20,91g | Prot: 67,79g | Carbs: 97,78g.
Café da Manhã: Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Чай с Сахаром. Almoço: Бондюэль Зелёный Горошек, Русское Море Горбуша Запеченная . Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Русское Море Горбуша Запеченная . Lanches/Outros: Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Магнит Яблоки Новый Урожай. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dzheny1989
|