Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2019
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1683 kcal
|
Gord: 91,42g | Prot: 60,31g | Carbs: 151,21g.
Café da Manhã: Snickers Snickers , Сыр, Подсолнечное Масло, Food Master Кефир 2,5%, Яйцо, Мой кофе. Almoço: Самса. Jantar: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Султан Макароны, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Мой кофе, Milka Waffelini. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de malika.k
|