Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2019
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117,5 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1557 kcal
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Gord: 30,20g | Prot: 156,59g | Carbs: 169,46g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Fiber Capsules, Jalapeno Peppers, Smithfield Diced Ham, La Preferida Black Beans, Onions, Pace Picante Medium Salsa, Egg. Almoço: Hy-Vee California Blend Frozen Vegetables, Cabbage, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Frontera Barbacoa Taco Bowl. Jantar: Kroger Diced Peeled Tomatoes in Juice, Kroger Seasoned Black Beans, Foster Farms Southwestern Chicken Breast Strips, Flav-R-Pac Asparagus Stir Fry. Lanches/Outros: Raspberries. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de FatJoey2
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