Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2019
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69,4 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Gord: 19,49g | Prot: 53,07g | Carbs: 155,10g.
Café da Manhã: Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Vital Pão Centeio 13 Grãos. Almoço: Salada Crua, Abóbora Cabotia, Carne de Porco Assada. Jantar: Bauducco Torrada Salgada, Vital Pão Centeio 13 Grãos, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Molho de Tomate Picante, Mamão Formosa. Lanches/Outros: Guimarães Flocos de Arroz Caramelizado, Brigadeiro, Da Colônia Mariola Zero, Banana Brasil Barra de Frutas - Salada de Frutas, Ritter Geléia de Uva Diet, Vital Pão Centeio 13 Grãos. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elis Correa
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