Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2019
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Gord: 63,97g | Prot: 45,01g | Carbs: 178,88g.
Café da Manhã: Arla Lättmjölk, AXA Fiberhavregrynsgröt, Dansukker Strösocker, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Almoço: Fanta Exotic, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Bacon, Stekt Potatis, Stekt Ägg, Familjen Dafgårds Stekt Falukorv. Lanches/Outros: Arla Prästost 31%, Pågen Hönö Bohuskaka, Flora Smörgåsmargarin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Christer Karlsson
|