Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2019
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70,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Gord: 78,81g | Prot: 66,38g | Carbs: 166,32g.
Café da Manhã: The Raw Chocolate Co Raw Cacao Powder, Whole Milk, Rowse Pure & Natural Honey, Quaker Porridge, Coffee with Milk, Yakult Yakult. Almoço: Mushroom Stroganoff, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Jantar: Fried Egg without Fat, Tesco Sweet Potato Fries, Asda Extra Special Pork Chipolata Sausages, Asda Butcher's Selection Sirloin Steak. Lanches/Outros: Bounty Bounty (Snack Size), Kinder Bueno White. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de angbane
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