В пятницу были роллы ) в субботу привес , не плохой такой . Сегодня встала на весы , там уже почти всё как надо
|
1359 kcal
|
Gord: 66,85g | Prot: 85,95g | Carbs: 113,12g.
Café da Manhã: La Pina Арахисовая Паста, Банан, Кофе, Овсяноблин. Almoço: Останкино Сосиски Филейные, Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Майонез, Красная Фасоль (Консервированная), Картошка Вареная. Jantar: Тыквенные Семечки, Останкино Сосиски Филейные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Lanches/Outros: Тыквенные Семечки. mais...
|
|