lambat tapi pasti gpp lah. semangat masih 23 kg lagi
|
83 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1924 kcal
|
Gord: 79,37g | Prot: 69,80g | Carbs: 234,67g.
Café da Manhã: Combro, Tahu Isi, Indomie Mi Goreng Jumbo. Almoço: Pokka Lychee Tea, Sawi Dimasak (dari Segar), Bubur Ayam. Jantar: Pizza Hut Garlic Bread. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seroja44
|