Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2019
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Gord: 85,31g | Prot: 75,12g | Carbs: 79,73g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Лаваш Тонкий, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Медовая, Bonfesto Крем Чиз, Кефир 2,5%. Almoço: Жареное Яйцо, Котлета Свиная. Jantar: Чай с Медом, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Lanches/Outros: Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Ласковое Лето Спред Растительно-Сливочный , Евроопт Хлеб Жаночы. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kedo64
|