Ultima pesagem em 14/11/19 Peso: 93 Coxa d.: 66 Coxa e.: 65,5 Busto: 107 Cintura: 99 Quadril: 116 Braço d.: 38 Braço e.: 38
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791 kcal
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Gord: 18,92g | Prot: 32,29g | Carbs: 127,20g.
Café da Manhã: Sabor da Terra Semente de Chia, Café, Mamão, Bolo de Banana e Aveia. Almoço: Coxinha. Jantar: Café, Charque, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Lanches/Outros: Bolo de Banana e Aveia. mais...
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