Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2019
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1100 kcal
|
Gord: 32,53g | Prot: 68,15g | Carbs: 128,11g.
Café da Manhã: Kaneel, Kiwi, Quaker Oats Express Naturel. Almoço: Leerdammer Finesse Original, Volkoren Brood, AH Kipfilet Pittig, Boni Groene Soepmix. Jantar: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Suzi Wan Sambal Oelek, AH Sla, Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Cherrytomaten, Gele Paprika's, Delhaize Wrap. Lanches/Outros: Boni Bosvruchten, Activia Natuur, Boni Chiazaad, Colruyt Everyday Halfvolle Melk. mais...
|
Ganhando 3,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ChelseaStrvtn
|