Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2019
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78,4 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Gord: 62,73g | Prot: 64,06g | Carbs: 176,44g.
Café da Manhã: Arla Lättmjölk, AXA Sportgryn, Äppelmos. Almoço: Polarbröd Jubileums Kaka, Felix Stor Matig Soppa Tomat och Mozarella. Jantar: Felix Mild Kebabsås, Felix Soltorkad Tomat Sås , Kebabkött, Arla Lättmjölk, Tomater, Kokt Brysselkål, Felix Rösti , ICA Pommes Strips. Lanches/Outros: Ohoj Chokladsås, Kokt Ägg, Banan. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de astho
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