Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2019
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
970 kcal
|
Gord: 27,95g | Prot: 80,01g | Carbs: 91,79g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Протеин Бар Батончик Кокос, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ашан Сыр Адыгейский. Almoço: Яблоко Зеленое, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Ашан Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Свекла Вареная. Jantar: Куриное Филе Вареное. Lanches/Outros: Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kakadula
|