Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2019
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52,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Gord: 51,84g | Prot: 56,37g | Carbs: 189,05g.
Café da Manhã: Scholetta Coconut Kiss, Alnatura Kakaonibs, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Edeka Bio Mandelmus, Nutella Nutella, Birnen. Almoço: Dr. Oetker La Mia Grande Margherita, Tomaten. mais...
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1782 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 25 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 6 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, de Pé - 37 minutos, Dormir - 7 horas e 37 minutos, Estar Sentado - 12 horas e 55 minutos, Descansar - 2 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katharina2906
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