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體脂肪率 33.3
皮下脂肪率 31.9骨骼筋率26.7
兩腕皮下脂肪率 43.5骨骼筋率24.5
體幹皮下脂肪率 27.1骨骼筋率18.9
兩腳皮下脂肪率39.9骨骼筋率41
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78,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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376 kcal
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Gord: 15,81g | Prot: 48,68g | Carbs: 10,50g.
Almoço: Costco 卜蜂義式雞胸, 富統 迷迭香草雞腿, Kirkland 冷凍綜合蔬菜. Jantar: 7-11 石安牧場溫泉蛋. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 中年大媽渴望標準體重
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