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700 kcal
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Gord: 19,36g | Prot: 64,93g | Carbs: 74,07g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café. Almoço: Maçã, Tomates, Milho, Ovo (Inteiro). Jantar: Bife de Fígado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Milho Verde. mais...
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 Comentários
Bife de fígado, salada alface com tomate e milho cozido
15 nov 19 por membro: ThaynaraCos
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