Jornal de cleide k, 14 nov 19


620 kcal Gord: 17,38g | Prot: 29,33g | Carbs: 88,67g.   Café da Manhã: Mamão, Café. Almoço: Cenouras, Cebolas, Batata Doce, Peito de Frango. Jantar: Omelete, Cebolinha Verde, Alface, Pepino (Descascado). Lanches/Outros: Requeijão, Tapioca, Café, DIA Manga Rosa , Mamão. mais...

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