Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
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69,2 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2436 kcal
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Gord: 95,05g | Prot: 72,50g | Carbs: 281,65g.
Café da Manhã: Pamela's Products Whenever Bar. Almoço: Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips, Chicken Wrap. Jantar: Hidden Valley Ranch, Hot Pockets Pepperoni Pizza Sandwich, Welch's Concord Grape Jam, Toasted Whole Wheat Bread, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured) , Scrambled Egg . Lanches/Outros: Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement, Apples, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Twix Twix Java Cookie Bars, Concord Foods Banana Smoothie, Northern Catch Sweet & Spicy Chunk Light Tuna in Water. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmberGry33
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