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1317 kcal
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Gord: 28,87g | Prot: 65,35g | Carbs: 197,19g.
Café da Manhã: Mel, Cerélus Granola Cereal e Mel, Melão Amarelo. Almoço: Ráris Arroz 7 Grãos Integrais, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Koni Store Sunomono, Uramaki, Sushi Filadélfia. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Nestlé Moça Flakes. mais...
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Histórico de Peso de tainamcerezoli
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