Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2019
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116,5 kg
Perdidos até agora: 41,5 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Gord: 61,31g | Prot: 77,87g | Carbs: 19,59g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Lavitan Mais Mulher, Colágeno Hidrolisado (Perfect Woman). Jantar: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Schweppes Citrus Light, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Acém Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. mais...
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3144 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bronaz_
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