Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2019
|
74 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
951 kcal
|
Gord: 35,17g | Prot: 70,67g | Carbs: 87,48g.
Café da Manhã: Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай с Сахаром, Белый Хлеб. Almoço: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо Куриное. Jantar: Русское Море Горбуша Запеченная . Lanches/Outros: Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Слобода Йогурт с Черникой. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dzheny1989
|