Jornal de Oigabissima, 04 jun 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2018
57,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 10,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2306 kcal Gord: 72,75g | Prot: 51,33g | Carbs: 374,41g.   Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Pão de Milho (Receita Caseira), Cappuccino. Almoço: Maçã, Tomates, Pepino (Descascado), Farofa, Camil Arroz Integral. Jantar: Salada de Agrião, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Lanches/Outros: Itambé Leite Condensado, Caqui, Mabel Cream Cracker, Leite com Chocolate, Aviação Manteiga com Sal, Pão de Milho (Receita Caseira), Caqui, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. mais...

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