Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
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98,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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656 kcal
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Gord: 26,48g | Prot: 26,91g | Carbs: 83,89g.
Almoço: Yoğurt, Yeşil Mercimek Çorbası, Etli Taze Fasulye. Jantar: Sütaş Ayran, Zeytinyağlı Kabak, Sütaş Ayran, Zeytinyağlı Kabak. Lanches/Outros: Hurma, Hurma. mais...
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2617 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de okkobaba
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