Jornal de Virlyaprilia, 11 nov 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019

68 kg Perdidos até agora: 7 kg. Ainda faltam: 0 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 11 novembro 2019:

139 kcal

Gord: 0,24g | Prot: 1,18g | Carbs: 33,11g. Café da Manhã: Singkong. mais...

1978 kcal

Exercício: Pular Corda - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 0,1 kg por Semana


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