Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
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79,6 kg
Perdidos até agora: 36,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1979 kcal
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Gord: 103,23g | Prot: 87,42g | Carbs: 180,71g.
Café da Manhã: Indomie Mi Goreng. Almoço: Es Teler, Pempek, Bakso dengan Saus (Campuran). Jantar: Bakso Daging Sapi, Coklat Manis atau Gelap. mais...
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2466 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora e 1 minuto, Descansar - 16 horas e 59 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yanita virdianti
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