Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
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59,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Gord: 73,38g | Prot: 78,91g | Carbs: 30,97g.
Café da Manhã: Hindistan Cevizi Yağı, Simbat Kabak Çekirdeği, Nescafe Sütlü Köpüklü. Almoço: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kaymak. Jantar: Ton Balığı Salatası. Lanches/Outros: Hindistan Cevizi Yağı. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de TgbEylül
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