Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
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47,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Gord: 60,90g | Prot: 87,71g | Carbs: 159,37g.
Café da Manhã: More Nutrition Chunky Flavour, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Gut & Günstig Mandeln Natural, Edeka Kokosflocken (12.5), Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Senseo Guten Morgen Kaffee, Real Quality Himbeeren, Edeka Heidelbeeren . Almoço: Aldi Putengeschnetzeltes mit Champignons, Erbsen und Reis, Develey Balsamico Dressing, Edeka Salatmix Classic, Gekochtes Ei, Espana Artischocken Herzen, Möhren, Tomaten, Mais. Jantar: Dean&David Chicken Vitality Small , Dean&David Rucola-Dressing. Lanches/Outros: Äpfel, Galiamelone, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Tomaten. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Theresia.F
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