Jornal de Leni Liu Cing Link, 11 nov 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
64,6 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 18,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1534 kcal Gord: 116,55g | Prot: 70,77g | Carbs: 61,07g.   Café da Manhã: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Ellenka Fiber Creme, Alpukat, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Sayur Lumpia, Teh Manis. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, PT FORISA NUSAPERSADA NUTRIJELL AGARASA TEPUNG AGAR-AGAR dengan RASA VANILA, Wortel Dimasak, Telur, Keju Cheddar. Jantar: Keju Cheddar, Alpukat. Lanches/Outros: Tahu, Nasi Putih. mais...
1574 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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