Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2019
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
471 kcal
|
Gord: 13,11g | Prot: 29,53g | Carbs: 64,28g.
Almoço: Tomat Merah, Kangkung, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Ayam Masak Merah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Mangga. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dwiyanti85
|