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3207 kcal
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Gord: 106,42g | Prot: 136,40g | Carbs: 429,85g.
Café da Manhã: Sade Kek, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Çay (Demlenmiş), Domates Sosu (Konservelenmiş), Yeşil Zeytin, Zeytin, Közlenmiş Patlıcan, Tulum Peyniri, Sahanda Yumurta, Kaşarlı Tost, Kuru İncir. Almoço: Lavaş, Et Döner, Mercimek Çorbası. Jantar: Cantık, Coca-Cola Coca-Cola. Lanches/Outros: Muz. mais...
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 Comentários
bugün 95,5 kg düştüm ya kutlama yapıyorum
09 nov 19 por membro: sz70
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09 nov 19 por membro: deporsilva
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Histórico de Peso de sz70
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