Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2019
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1675 kcal
|
Gord: 76,14g | Prot: 105,11g | Carbs: 156,35g.
Café da Manhã: Ясная Поляна Тульский Пряник с Апельсиновой Начинкой, Корицей и Цукатами, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Магнит Батон Летний, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Galbani Моцарелла, Grovo Яичный Белок. Jantar: Хурма, Греческий Салат, Гречка Отварная, Maxler Omega 3 Gold, Кабачок Гриль, Семга Запеченная, Stella Artois Пиво Безалкогольное. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de KotЁnok GaFFF
|