Intoxicação alimentar me pegou, perdi muito líquido, não comi nada e com isso o peso baixou! ): estou melhorando
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56,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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573 kcal
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Gord: 25,58g | Prot: 33,66g | Carbs: 51,83g.
Café da Manhã: Itambé Manteiga Extra sem Sal, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff&Avelã. Almoço: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Ovo Mexido. Jantar: Substancia Canja de Galinha. mais...
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Perdendo 4,7 kg por Semana
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Comentários
beba muito líquido, melhoras!✨🙏
08 nov 19 por membro: Lawliet (L)
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Histórico de Peso de biancaxromano
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