Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2019
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68 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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604 kcal
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Gord: 13,84g | Prot: 39,03g | Carbs: 79,45g.
Café da Manhã: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Fried Rice. Almoço: Ikan Gurame, Shirataki Mie Basah Matang. Jantar: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Instant Coffee and Cocoa (Mocha) with Whitener, Presweetened (made From Powdered). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de larasati29
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