Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2019
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50,9 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1705 kcal
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Gord: 100,58g | Prot: 67,54g | Carbs: 144,26g.
Café da Manhã: Low Fat Milk, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Biokul Honey Greek Yogurt, Granola Creations Gourmet Blend Dark Chocolate & Banana. Almoço: Chicken Breast, Cos or Romaine Lettuce , Pear, Honeycrisp Apples. Jantar: Sweet or Dark Chocolate, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Roasted Unsalted Cashew Nuts. Lanches/Outros: Tango Wafer Chocolate. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de natalianatezhya
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