Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2019
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66,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 48,01g | Prot: 71,91g | Carbs: 196,34g.
Café da Manhã: Clementinen, Käse, BioBio Roggen Vollkornbrot. Almoço: DM Leinsamen Geschrotet , DM Bio Weizenkleie, DM Bio Haferkleie , Heidelbeeren, Optiwell Joghurt Mild aus Magermilch. Jantar: Subway Chicken Fajita. Lanches/Outros: Lindt Lindor Kugeln, Guacamole, Subway Chipotle Southwest Soße, Honig. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de borboleta#
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