|
Приятно, порадовалась) такой вес был 08.09.2019 и вот я опять увидила эту цифру)
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1622 kcal
|
Gord: 71,30g | Prot: 97,75g | Carbs: 141,34g.
Café da Manhã: Макдоналдс Яичница, Макдоналдс Картофельный Оладушек, Творожный Кекс. Almoço: Куриные Оладьи с Кабачком (Майонез) , Картофельное Пюре. Jantar: Куриные Оладьи с Кабачком (Майонез) , Лукас Печенье Зерновое, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Lanches/Outros: Красный Октябрь Шоколад Аленка Сладкая Мозаика, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Конти Конфеты Timi, Bonduelle Оливки с Лимоном, Яшкино Конфеты Глэйс . mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|