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kurang cocok sm olahraga yg ini 😁 gpp lah dicoba.. karena nongol di beranda skalian coba.. resistance workout 30 menit menyusul 🥰🥰.
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1418 kcal
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Gord: 43,07g | Prot: 100,27g | Carbs: 164,46g.
Café da Manhã: Indonesian Chicken Noodles, Egg White, Taoge, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Indonesian Mackerel Tuna Fish, Indonesian Steamed Tofu. Almoço: Banana, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Myprotein Whey Protein. Lanches/Outros: Roasted Almonds, Myprotein Whey Protein, Papaya. mais...
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Histórico de Peso de melzka95
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