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675 kcal
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Gord: 34,31g | Prot: 47,94g | Carbs: 46,52g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Frango Desfiado, Macarrão de Abobrinha. Jantar: Repolho Refogado, Repolho-Roxo, Ovo de Codorna. Lanches/Outros: Santa Helena Mendorato Original, Salada de Frutas. mais...
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1946 kcal
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Exercício:
Spinning - 48 minutos, Descansar - 15 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Pra fechar a noite com nível máximo!! Spinning
06 nov 19 por membro: Marimeury
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Histórico de Peso de Marimeury
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