|
으히히 보인다 두자리가!! 갑자기 몸무게가 안빠졌는데 이틀? 삼일? 다시 빠지기 시작합니다
으히히! 무엇보다 옷들이 헐렁해지는게 확티가나니 너무 좋아요!
|
100,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 30,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1089 kcal
|
Gord: 35,66g | Prot: 61,15g | Carbs: 151,92g.
Almoço: 양파, 고추장, 브로콜리, 두부, 양배추쌈, 버섯, 자두, 오이고추, 귤, 삶은 계란. Jantar: 귤, 자두, 삶은 계란, 오이고추, 버섯, 양배추쌈, 두부, 고추장, 브로콜리, 익힌 일반양파. Lanches/Outros: 밀크커피. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
05 nov 19 por membro: seona93
|
05 nov 19 por membro: 꿀불곰
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|