|
Sudah mulai terbiasa diet Ocd
Bisa makan apa aja KFC, nasi padang, burger, pizza, bakso, mie ayam
Dengan pola jendela makan 4 jam, awalnya berat lama lama terbiasa
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
Bulan lalu saya diet ocd 4jam, makan segala nya ga ditimbang dan ga diukur. Walaupun cuma 4 jam dan cuma 2 minggu, naik 3 kg beratnya 😭.
Jadi kalo mau sukses ocd tetep harus kontrol makanan yg masuk ya.. 😁
05 nov 19 por membro: oliveshi
|
Makan segalanya tp dikontrol sis, bkn dendam segala dimakan 😁
05 nov 19 por membro: hennie79
|
Sari diet dr tgl 28 oktober dr 58kg sampe 54,5kg
05 nov 19 por membro: hennie79
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hennie79
|