Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2019
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102,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 42,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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648 kcal
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Gord: 13,72g | Prot: 30,03g | Carbs: 101,59g.
Café da Manhã: Kopi Biasa, Gula, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih. Jantar: Ikan Tongkol Goreng, Kurma, Semangka, Bihun (Dimasak), Oyong. mais...
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Perdendo 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ameliasafitri0610
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