Jornal de madonna1314191, 05 nov 19

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Visualizar Calendário de Dieta, 05 novembro 2019:

966 kcal

Gord: 27,75g | Prot: 86,50g | Carbs: 97,40g. Café da Manhã: 全家小麥土司, 水煮蛋, 光泉無加糖鮮豆漿 (400毫升). Almoço: 糙米飯, 雞胸肉（不吃皮）, 花椰菜, 秋葵（冷凍）. Jantar: 光泉無加糖鮮豆漿 (400毫升), 鳳梨, 芭樂, 番茄. mais...

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