Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2019
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67 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Gord: 62,10g | Prot: 145,94g | Carbs: 140,23g.
Café da Manhã: Soy Milk, Watermelon, Indonesian Salted Duck Egg, Vegetable Soup (Home Recipe), White Rice, Chicken Breast, Indonesian Fried Tempeh II. Jantar: Chicken Breast, Rebo Kuaci Original, Mango. mais...
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1668 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 5 minutos, Descansar - 16 horas e 55 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ririnkireina
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